Джапа - Духовная практика медитативного повторения мантр и Шабадов.
Это повторение любой бесконечной вибрации.
Для мантры важно не только значение, но и вибрация, которую вы создаете. Комбинация звуков в любой мантре создает определенную вибрацию в теле. Все клетки и атомы тела вибрируют в гармонии друг с другом. Как только эта гармония нарушена, начинается разрушение тела, и мы начинаем болеть. Когда мы используем мантру, ее колебания перестраивают беспорядки в вибрирующей системе.
Во время джапы вы можете столкнуться со своими внутренними препятствиями, с тем, что скрыто давит на вас каждый день, но преодолев их, вы почувствуете невероятную легкость и чистоту.
Джапа – это важная часть Кундалини йоги. Сакральный, светлый, мощный, тонкий процесс изменения, обновления своего ума, и нахождения своей истинной сущности. Йоги Бхаджан говорил, что в новой эпохе джапа спасет людей от сумасшествия.
В Эпоху Водолея, информации становится все больше, давление растет. Ум людей перегружается, устает и становится невозможным выносить такое давление. Рамки ума очень ограничены - люди начинают вести себя неадекватно.
Практика джапы позволяет оставаться стабильными и нейтральными, развить глубокую интуицию и через это состояние внутреннего покоя и света понять свое предназначение и место в жизни.
Джапа – это целительный процесс и для ума и для тела. Процесс глубоко личный для каждого, каждый проходит через свои внутренние переживания и очищается.
